Ah, la savoureuse pâte à tartiner. Un vrai plaisir pour votre petits-déjeuners ou mercredis. Mais attention, la supermarché regorge de produits chargés de sucre parfois douteux. Ne vous inquiétez, car il est simplissime de créer votre propre pâte à tartiner maison, sans cacahuètes! Faites un mélange farine de maïs et de l' miel